Zapraszamy na bezpłatny webinar „Gaslighting – jak rozpoznać i skutecznie się bronić przed manipulacją”

„Przesadzasz”, „Wymyślasz”, „Źle pamiętasz”…
A może zaczynasz już myśleć: Może rzeczywiście przesadzam? Może źle to zapamiętałem/am? Może to ze mną jest coś nie tak?
Jeśli ktoś regularnie podważa Twoją pamięć, emocje, odczucia i ocenę rzeczywistości — to może nie być przypadek. To może być gaslighting.

Jak rozpoznać manipulację, zanim zacznie odbierać Ci pewność siebie? Jak reagować, kiedy ktoś sprawia, że zaczynasz wątpić we własne odczucia i wspomnienia? I przede wszystkim — jak skutecznie się przed tym bronić?
O tym porozmawiamy podczas webinaru: „Gaslighting – jak rozpoznać i skutecznie się bronić przed manipulacją”

Podczas spotkania dowiesz się:

• czym jest gaslighting i jak działa,
• jak rozpoznawać sygnały ostrzegawcze i zachowania manipulacyjne,
• jak rozpoznawać własne reakcje emocjonalne i mechanizmy obronne,
• jak stawiać granice i komunikować swoje potrzeby,
• jak zapobiegać sytuacjom, w których dochodzi do manipulacji, i jak adekwatnie na nie reagować.

Wojewódzki Urząd Pracy w Szczecinie, Centrum Poradnictwa Zawodowego zaprasza 24 września 2026 r.  w godz. 10:00–11:00
Jak dołączyć do spotkania? Bardzo prosto – kliknij w link: https://zoom.us/j/95720960629…

Liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność połączeń.
Nie przegap okazji, aby lepiej rozpoznawać manipulację, skuteczniej chronić własne granice i wspierać osoby, z którymi pracujesz.

Do zobaczenia!