Warsztaty rozwojowe

„Gotowy na każde pytanie„

Termin: 19 listopad 2026 r.

Godzina: 10:00 – 12:00

Miejsce: Akademickie Biuro Karier (ul. Cukrowa, SIL)

Zapisy: [link wkrótce]

____________________

Rozmowa rekrutacyjna to drugi etap poszukiwania pracy i dowód, że CV oraz ewentualny list motywacyjny zostały dobrze ocenione. Warsztat pokazuje, jak wykorzystać tę szansę, utrzymać pozytywne wrażenie i świadomie się zaprezentować. Obejmuje przygotowanie do rozmowy, omówienie typowych pytań obu stron oraz skuteczne techniki autoprezentacji.

W trakcie zajęć studenci:

• przećwiczą rozmowę w symulacjach,
• poćwiczą autoprezentację w odgrywaniu ról,
• zobaczą perspektywę kandydata i rekrutera,
• wymienią się doświadczeniami,
• otrzymają krótką, praktyczną informację zwrotną.

„Podróż bohatera- gra wspierająca rozwój osobisty„

Termin: 3 grudzień 2026 r.

Godzina: 10:00 – 14:00

Miejsce: Akademickie Biuro Karier (ul. Cukrowa, SIL)

Zapisy: [link wkrótce]

____________________

Warsztaty wykorzystują grę coachingową, która pomaga uczestnikom jasno określać cele, wzmacniać motywację oraz budować poczucie wpływu na własne działania. Jej koncepcja czerpie z monomitu Josepha Campbella – podróży bohatera. Ta symboliczna wyprawa staje się metaforą osobistego rozwoju, pokazując, jak każdy może przejść swoją drogę do osiągnięcia celu.

W trakcie zajęć studenci:

• zastanowią się nad własnymi wartościami,
• rozpoznają swoje zasoby i mocne strony,
• przyjrzą się sposobom radzenia sobie w trudnych sytuacjach,
• przeanalizują proces podejmowania decyzji i wyborów,
• stworzą wstępny plan działania wspierający ich cele.

„Jak zachować spokój, gdy wszystko się dzieje naraz?„

Termin: 19 styczeń 2027 r.

Godzina: 12:00 – 14:00

Miejsce: Akademickie Biuro Karier (ul. Cukrowa, SIL)

Zapisy: [link wkrótce]

____________________

Stres towarzyszy nam niemal każdego dnia, a poszukiwanie skutecznych sposobów radzenia sobie z nim pozostaje ważnym wyzwaniem. Choć często kojarzony jest negatywnie, potrafi działać korzystnie – zwiększa motywację, wspiera koncentrację, ułatwia uczenie się nowych rzeczy i mobilizuje do działania. Dzięki temu pomaga realizować zadania z większą energią i zaangażowaniem.

W trakcie zajęć studenci:

• poznają pozytywne oblicze stresu,
• nauczą się odróżniać eustres od dystresu,
• dowiedzą się, jak rozpoznawać sytuacje wywołujące stres,
• ocenią skuteczność swoich dotychczasowych metod radzenia sobie,
• przetestują nowe, bardziej efektywne strategie.

„Canva„

Termin: 17 luty 2027 r.

Godzina: 12:00 – 14:00

Miejsce: MS Teams

Zapisy: [link wkrótce]

____________________

…

W trakcie zajęć studenci:

• …